FC2ブログ

まだまだがんばりますか!? | おそらく人生の折り返し地点を過ぎたであろうけど、まだまだこれから!

季節が変わる

今週末にはもう3月になる。
あっという間に今年も2ヶ月過ぎることになる。
気温も先週から上がり始め来月中頃位までは高めになるという。
夕暮れも一段と遅くなってきたし。

20190224223241d98.jpg


雪解けも進みあと3週間後に迫った藤沢スポーツランドの安全祈願祭にはコースもしっかり乾いてくれることを願おう。
その前にバイクが納車してくれることを切に願う。

ところで我が家のガレージにいとこのバイクが入庫した。

20190224223305c96.jpg


オイル交換と多少の点検なのだけど、カタナも来月には完成させないといけない。
CBRが終わったら今度はKDX200の修理も控えているが、こちらは少し時間を掛けてもいいとのことなのでまぁボチボチとやろう。

スポンサーサイト



Category : 日常
Posted by nmx.yomi on  | 0 comments  0 trackback

備忘録

この冬に気付いたことを忘れないように。
基本
条件:フラット

進入でコーナーリングフォームを整える
イン側モモ意識
フロント残し
外側ヒザと尻で押さえる
寝かしながら上半身と共にハンドルを切り込む
トライアルのターンと同じ
アクセル早めにスムーズに開ける
むやみに足を付かないで体でバランスをとる

※背が高めなほうなので足つきがいいから足をすぐついてバランスを取るクセがついている
 足をつかないでバランスを取る乗り方に変える

足をベタっと付くとトラクションは抜ける
ベタ足付きはしないでバランスを取り、足をつかなきゃならない時はヒザ下のみで対応出来るようにするとトラクションは抜けない
尻、ヒザ、モモ、くるぶしでホールド
上半身も前後左右動かしバランスを取りながらトラクションも稼ぐ

Category : ライディング
Posted by nmx.yomi on  | 0 comments  0 trackback

反復練習

team89ランデブー!

201902172038591f3.jpg


まー抜かれるところだけどね。でも数少ない2ショットだね。

さてさて、このシーズンオフの練習日も残すところあと3回位になってきたけど、今回のオフはモトクロス人生の中で一番充実している気がする。
ここ数年はコースを走れない期間にレールコーナー克服の修行はしていたが、今オフは単純に「コーナーリング」というものを見直してみたこのオフ期間。
バカみたいにオーバルを繰り返しフォームを見直す。
五感を研ぎ澄まし、体(上半身、下半身、ひざ下、もも、腕)の使い方・力の入れ方・タイヤのグリップ具合・こうすれば良くなる?これをすればさらに良くなる?
試行錯誤を繰り返し上手くいくところを探し出し、それを体に叩き込む。繰り返し繰り返しホントよく飽きないね~っていうくらい繰り返し。
コースを走るだけなら絶対気付けないことが見えてくる。次から次へと見えてくる。
すげー楽しい!
ヘタにコースを走るよりもよっぽど楽しい。
日々上達しているのを実感出来ているからだろうな。
一周10秒程度のオーバルを20分走れば120周。コーナー2個なのでふたつのコーナーを各120回ずつ走る。
左右入れ替えるのでその半分くらいか。
それを一日に4ヒート位こなす。
オーバルの大きさは変動させるけど、それは大小どちらでも通用するか確認の為にする。
フラットコーナー、レールのコーナー。
いろいろ自分で設定して走る。
コースを走るより疲れないから頭も使えるし体も動く。
コースを走るだけならこれくらいコーナーの数を走れない。

反復練習って大事だと思う。
団体競技、特に球技では必ずやっていると思う。
個人競技のモトクロス、しかも監督やコーチのいないサンデーライダーでは練習といえばコースを走るだけになっているのが一般的だ。
バイクに乗れるようになり、オフロードを走る楽しさを知り、コースを走れるようになり、そうすると練習はコースを走るだけ。
モトクロスは楽しいからね。それはそれでいいと思うけど、まだまだ僕らレベルでは基本を学ばなきゃならないのに現在のただ「走る楽しさ」を優先してしまう。まぁそれでもいいんです。人それぞれ楽しみ方は違うので。

でも、僕はいま「楽しい」だけのモトクロスでは満足出来ない。
もっと上手くなりたい。もっと安全に速く走りたい。
その為には基本を見直す必要があった。まさかこれほど気付けることがあるとは思わなかったけど。

現在53才、昨年よりも安全により速く走れるようになる為にまだまだ進化します。
まぁこの基礎練が実際にコースを走った時に反映されるものかは定かじゃないけどね。

Category : ライディング
Posted by nmx.yomi on  | 0 comments  0 trackback

消耗品が止まらない・・・

この時期はちょうど消耗品を交換してから1年ということで交換時期の消耗品が多い。
まぁタイヤは百歩譲って仕方ないとして・・・

20190211175838590.jpg


またシートの皮が破れてきた。
2年で交換のサイクルだ。

20190211175902612.jpg


藤沢オープンまであと一ヶ月ちょい。
次期愛機が早く来てくれることを祈るしかない。
それとこれ以上消耗品の交換が増えないことも祈るしかない。

走らなきゃいいじゃんというのはナシで。

Category : ライディング
Posted by nmx.yomi on  | 0 comments  0 trackback

形になってきた

今シーズンオフの課題であったコーナーリングフォームの見直しの件。
地味な練習のおかげでようやく形になってきた。
あと一ヶ月さらに繰り返し身体に染み付かせる。
ん~良い感じだ。手ごたえ十分だ。

Category : ライディング
Posted by nmx.yomi on  | 0 comments  0 trackback
該当の記事は見つかりませんでした。